CAP ZEN HYPNOSE & SOPHROLOGIE
Tania JEHAN
La Garenne-Colombes
T : 06.31.04.78.29
Séances pour enfants et adultes
Spécialisée Hypnose et Enfance et
Hypnose et Addictologie
Séances pour enfants et adultes
Spécialisée Hypnose et Enfance et
Hypnose et Addictologie
CAP pour plus de ZEN sur votre chemin vers le bien-être...
La sophrologie pour retrouver sérénité et équilibre :
-gestion des émotions (stress, anxiété...)
-mieux vivre son quotidien (sommeil, concentration..)
-se préparer mentalement à diverses étapes de vie (accouchement, examen, spectacle...)
-renforcer votre bien-être physique et mental
L'hypnose Ericksonienne pour défaire des blocages émotionnels plus profonds et ancrés :
-gestion des émotions (peurs, angoisses, phobies, timidité, confiance en soi, estime de soi, colère, épuisement, échec, tristesse, comportements liés à TDAH ...)
-gestion des comportements limitants et addictifs (tabacs, alcool, drogues, grignotage, procrastination, traumatismes, troubles du sommeil, comportements liés au TDAH ou dyslexie..)
-gestion des étapes de vie (deuil, séparation, divorce, retraite, adolescence...)
-développement personnel (atteinte de ses objectifs, résolution de conflits internes, mémoire, concentration, créativité, prise de parole en public, préparation à un examen...)
La sophrologie et l'hypnose sont deux univers complémentaires qui se rejoignent dans mon approche.
Ma priorité est de vous accueillir dans ce que
vous traversez et de vous guider vers qui vous êtes vraiment !
Siret : 9495283900039